66K
Downloads
152
Episodes
Välkommen till podden Lev ditt Drömliv med John-Andreas, Gentlemen’s coach, livssyftescoach, peppare, motivatör, inspiratör, och med Erik Olsson, Hälso-, Äventyrscoach, vid 2strongarms, Upptäck din Urkraft”. Poddens syfte är att motivera och inspirera dig, att våga ta de avgörande stegen för att uppnå just ditt drömliv. Vi lyfter livsfrågor, optimal hälsa och äkta rörelseglädje.
Episodes
Sunday Oct 02, 2022
Sunday Oct 02, 2022
Idag går vi direkt på äventyret! Med Jari Tammi, ultrasimmare med målet att simma Stockholm till Helsingfors. Avsnittet består av två delar. Första delen spelades in när Jari alldeles nyligen startade sitt äventyr, och befinner sig på en kobbe i Stockholms skärgård, i full fart med att simma mot Helsingfors, en resa på runt 500 kilometer. På grund av dålig täckning och tekniskt strul blev del ett aldrig riktigt klart. Därför spelade vi in ett nytt avsnitt efter att äventyret ägt rum. Så två delar. Häng med och ta del av Jaris berättelse, både under äventyret och efter.
John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms
----------
Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromliv
PS, som patreonsponsor kan du samtidigt ta del av brutalt fina erbjudanden, missa inte detta!
Besök vår hemsida, Lev Ditt Drömliv Podcast: https://www.levdittdromliv.nu/
----------
Kontakta Erik “Upptäck din Urkraft”, Coach vid 2strongarms
Webb: http://www.2strongarms.se
Passa på, som Podcastlyssnare får du 33% avdrag på alla kurser vid 2strongarms, ange koden Dromliv33, besök webbshopppen här.
Kontakta John-Andreas, Gentlemen's coach
Besök John-Andreas på http://www.gentlemenscoach.com
----------
För kännedom,
Detta avsnitt kan innehålla information om produkter eller tjänster som Erik eller John-Andreas arbetar med själva, eller med andra bolag som vi har samarbete med, och som vi kan få kompensation ifrån. Vid sådana tillfällen är det med väl valda samarbetspartners som står för våra värderingar och som stödjer vårt budskap om optimering och att kunna leva sitt drömliv.
Sunday Sep 25, 2022
Sunday Sep 25, 2022
Idag har vi ett hett diskussionsämne, "Upptäck fördelarna med vegetarisk kost". Ja vilket ämne då? Jo, det finns ju en tanke med att det är just vegetarisk kost och att det är denna som nämns i boken. Samtidigt förordar Erik en kost som består till stora delar av animaliskt protein. Ja, varför inte köra ren Carnivore kost? Det vill säga i princip bara äta kött? Eller kan detta funka ändå? Häng med på ett hett diskussionsämne!
John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms
----------
Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromliv
PS, som patreonsponsor kan du samtidigt ta del av brutalt fina erbjudanden, missa inte detta!
Besök vår hemsida, Lev Ditt Drömliv Podcast: https://www.levdittdromliv.nu/
----------
Kontakta Erik “Upptäck din Urkraft”, Coach vid 2strongarms
Webb: http://www.2strongarms.se
Passa på, som Podcastlyssnare får du 33% avdrag på alla kurser vid 2strongarms, ange koden Dromliv33, besök webbshopppen här
Kontakta John-Andreas, Gentlemen's coach
Besök John-Andreas på http://www.gentlemenscoach.com
----------
För kännedom,
Detta avsnitt kan innehålla information om produkter eller tjänster som Erik eller John-Andreas arbetar med själva, eller med andra bolag som vi har samarbete med, och som vi kan få kompensation ifrån. Vid sådana tillfällen är det med väl valda samarbetspartners som står för våra värderingar och som stödjer vårt budskap om optimering och att kunna leva sitt drömliv.
Sunday Sep 18, 2022
Sunday Sep 18, 2022
Ett vansinnigt givande samtal med hög energi, stor öppenhet, och mycket värde. Idag pratar Erik och John-Andreas med Caxton Njuki, professionell sport och hälsocoach. Caxton delar sin resa och hur han har följt sitt intresse för tennis, något som banat väg för så fantasiskt mycket mer. Idag pratar vi också mycket om just personlig utveckling och hur detta hänger ihop med att möta utmaningar och hinder.
John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms
----------
Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromliv
PS, som patreonsponsor kan du samtidigt ta del av brutalt fina erbjudanden, missa inte detta!
Besök vår hemsida, Lev Ditt Drömliv Podcast: https://www.levdittdromliv.nu/
----------
Kontakta Erik “Upptäck din Urkraft”, Coach vid 2strongarms
Webb: http://www.2strongarms.se
Passa på, som Podcastlyssnare får du 33% avdrag på alla kurser vid 2strongarms, ange koden Dromliv33, besök webbshopppen här
Kontakta John-Andreas, Gentlemen's coach
Besök John-Andreas på http://www.gentlemenscoach.com
----------
För kännedom,
Detta avsnitt kan innehålla information om produkter eller tjänster som Erik eller John-Andreas arbetar med själva, eller med andra bolag som vi har samarbete med, och som vi kan få kompensation ifrån. Vid sådana tillfällen är det med väl valda samarbetspartners som står för våra värderingar och som stödjer vårt budskap om optimering och att kunna leva sitt drömliv.
Sunday Sep 11, 2022
Sunday Sep 11, 2022
Att stanna upp, ta ett djupt andetag, vara närvarande. Inte jäkta. Inte stressa. Bara vara. De bästa övningarna hittar man ofta i det enkla. Idag pratar vi om att äta med närvaro. För du vet, kanske känner du igen dig att du istället skyfflar ner maten för att hinna med något annat? Ett viktigt möte?
John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms
----------
Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromliv
PS, som patreonsponsor kan du samtidigt ta del av brutalt fina erbjudanden, missa inte detta!
Besök vår hemsida, Lev Ditt Drömliv Podcast: https://www.levdittdromliv.nu/
----------
Kontakta Erik “Upptäck din Urkraft”, Coach vid 2strongarms
Webb: http://www.2strongarms.se
Passa på, som Podcastlyssnare får du 33% avdrag på alla kurser vid 2strongarms, ange koden Dromliv33, besök webbshopppen här
Kontakta John-Andreas, Gentlemen's coach
Besök John-Andreas på http://www.gentlemenscoach.com
----------
För kännedom,
Detta avsnitt kan innehålla information om produkter eller tjänster som Erik eller John-Andreas arbetar med själva, eller med andra bolag som vi har samarbete med, och som vi kan få kompensation ifrån. Vid sådana tillfällen är det med väl valda samarbetspartners som står för våra värderingar och som stödjer vårt budskap om optimering och att kunna leva sitt drömliv.
Friday Sep 09, 2022
Friday Sep 09, 2022
Val varje dag!
John Andreas, Gentlemen´s Coach, menar att du gör viktiga val varje dag. Under en livepoddning på Frihamnsdagarna i Göteborg samtalar han med Jessica Vikberg om vad det kan innebära att göra val som i början känns svåra. Om sunda val, ställningstagande, #drogkurage och sunda resultat. Vem är unik, magnifik och värdefull och vad vill John Andreas stoppa ”Rätt ner i holken”?
John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms
----------
Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromliv
PS, som patreonsponsor kan du samtidigt ta del av brutalt fina erbjudanden, missa inte detta!
Besök vår hemsida, Lev Ditt Drömliv Podcast: https://www.levdittdromliv.nu/
----------
Kontakta Erik “Upptäck din Urkraft”, Coach vid 2strongarms
Webb: http://www.2strongarms.se
Passa på, som Podcastlyssnare får du 33% avdrag på alla kurser vid 2strongarms, ange koden Dromliv33, besök webbshopppen här
Kontakta John-Andreas, Gentlemen's coach
Besök John-Andreas på http://www.gentlemenscoach.com
----------
För kännedom,
Detta avsnitt kan innehålla information om produkter eller tjänster som Erik eller John-Andreas arbetar med själva, eller med andra bolag som vi har samarbete med, och som vi kan få kompensation ifrån. Vid sådana tillfällen är det med väl valda samarbetspartners som står för våra värderingar och som stödjer vårt budskap om optimering och att kunna leva sitt drömliv.
Sunday Sep 04, 2022
Sunday Sep 04, 2022
Ibland kan allt ljud, bös å hekt ute i stan och i samhället bli för mycket. Det kan tära på en och vi glömmer bort vilka vi själva är. Livet blir fullt av måsten och göranden. Sannolikt lever många hela sina liv utan att verkligen lyssna inåt. Så idag har vi som gäst Susanne vandraren som delar sin berättelse. Under inspelningen befinner sig Susanne i Jämtland uppe på fjället, 1000 meter över havet. Därför kan ljudet ibland vara lite knackigt och vid 2 tillfällen tappar vi Susanne helt. Cirka 5 min och 21 min in, så försvinner Susanne kort.
Ta del av ett varmt och närvarande avsnitt.
John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms
----------
Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromliv
PS, som patreonsponsor kan du samtidigt ta del av brutalt fina erbjudanden, missa inte detta!
Besök vår hemsida, Lev Ditt Drömliv Podcast: https://www.levdittdromliv.nu/
----------
Kontakta Erik “Upptäck din Urkraft”, Coach vid 2strongarms
Webb: http://www.2strongarms.se
Kontakta John-Andreas, Gentlemen's coach
Besök John-Andreas på http://www.gentlemenscoach.com
----------
För kännedom,
Detta avsnitt kan innehålla information om produkter eller tjänster som Erik eller John-Andreas arbetar med själva, eller med andra bolag som vi har samarbete med, och som vi kan få kompensation ifrån. Vid sådana tillfällen är det med väl valda samarbetspartners som står för våra värderingar och som stödjer vårt budskap om optimering och att kunna leva sitt drömliv.
Sunday Aug 28, 2022
Sunday Aug 28, 2022
Men ska du verkligen äta 5 måltider om dagen? Eller kanske 1? Vadå fasta, kan det vara klokt? Idag pratar vi om att inte slarva med maten och måltiderna. Trots allt är det ju genom maten du får i dig den näring du behöver. Häng med!
John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms
----------
Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromliv
PS, som patreonsponsor kan du samtidigt ta del av brutalt fina erbjudanden, missa inte detta!
Besök vår hemsida, Lev Ditt Drömliv Podcast: https://www.levdittdromliv.nu/
----------
Kontakta Erik “Upptäck din Urkraft”, Coach vid 2strongarms
Webb: http://www.2strongarms.se
Kontakta John-Andreas, Gentlemen's coach
Besök John-Andreas på http://www.gentlemenscoach.com
----------
För kännedom,
Detta avsnitt kan innehålla information om produkter eller tjänster som Erik eller John-Andreas arbetar med själva, eller med andra bolag som vi har samarbete med, och som vi kan få kompensation ifrån. Vid sådana tillfällen är det med väl valda samarbetspartners som står för våra värderingar och som stödjer vårt budskap om optimering och att kunna leva sitt drömliv.
Sunday Aug 21, 2022
Sunday Aug 21, 2022
Dagens avsnitt är med Martin Bach mångsysslaren och personliga tränaren som går under namnet Hälsogurun. Vi samtalar om hälsa, energi, viner, HR, online coaching och att vara sommelier. Ett ruggigt intressant avsnitt.
Missa inte detta.
John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms
----------
Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromliv
PS, som patreonsponsor kan du samtidigt ta del av brutalt fina erbjudanden, missa inte detta!
Besök vår hemsida, Lev Ditt Drömliv Podcast: https://www.levdittdromliv.nu/
----------
Kontakta Erik “Upptäck din Urkraft”, Coach vid 2strongarms
Webb: http://www.2strongarms.se
Kontakta John-Andreas, Gentlemen's coach
Besök John-Andreas på http://www.gentlemenscoach.com
----------
För kännedom,
Detta avsnitt kan innehålla information om produkter eller tjänster som Erik eller John-Andreas arbetar med själva, eller med andra bolag som vi har samarbete med, och som vi kan få kompensation ifrån. Vid sådana tillfällen är det med väl valda samarbetspartners som står för våra värderingar och som stödjer vårt budskap om optimering och att kunna leva sitt drömliv.
Sunday Aug 14, 2022
Sunday Aug 14, 2022
Höj rösten, låt dig vara hörd. Prata inte som en mus. Rösten är ju ett fantastiskt instrument så varför inte använda också denna i din repetoar. Idag pratar vi om rösten och vilken påverkar den har på dig själv och din omgivning, som intensitet, klang, ton, volym.
John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms
----------
Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromliv
PS, som patreonsponsor kan du samtidigt ta del av brutalt fina erbjudanden, missa inte detta!
Besök vår hemsida, Lev Ditt Drömliv Podcast: https://www.levdittdromliv.nu/
----------
Kontakta Erik “Upptäck din Urkraft”, Coach vid 2strongarms
Webb: http://www.2strongarms.se
Kontakta John-Andreas, Gentlemen's coach
Besök John-Andreas på http://www.gentlemenscoach.com
----------
För kännedom,
Detta avsnitt kan innehålla information om produkter eller tjänster som Erik eller John-Andreas arbetar med själva, eller med andra bolag som vi har samarbete med, och som vi kan få kompensation ifrån. Vid sådana tillfällen är det med väl valda samarbetspartners som står för våra värderingar och som stödjer vårt budskap om optimering och att kunna leva sitt drömliv.
Sunday Aug 07, 2022
Sunday Aug 07, 2022
Vilka är de 3 hälsonycklarna enligt Mats? Och hur hänger stress ihop med hälsa? Hur påverkar våra tankar oss? Ett djupt samtal om hälsa, välmående och hur vi alla kan komma tillbaka från ohälsa. Vi snackar lymfa, näring, system, behandlingar och mycket mer.
John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms
----------
Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromliv
PS, som patreonsponsor kan du samtidigt ta del av brutalt fina erbjudanden, missa inte detta!
Besök vår hemsida, Lev Ditt Drömliv Podcast: https://www.levdittdromliv.nu/
----------
Kontakta Erik “Upptäck din Urkraft”, Coach vid 2strongarms
Webb: http://www.2strongarms.se
Kontakta John-Andreas, Gentlemen's coach
Besök John-Andreas på http://www.gentlemenscoach.com
----------
För kännedom,
Detta avsnitt kan innehålla information om produkter eller tjänster som Erik eller John-Andreas arbetar med själva, eller med andra bolag som vi har samarbete med, och som vi kan få kompensation ifrån. Vid sådana tillfällen är det med väl valda samarbetspartners som står för våra värderingar och som stödjer vårt budskap om optimering och att kunna leva sitt drömliv.